В статье описывается правильная техника выполнения приседаний с использованием фитбола. Рассказывается о том, как правильно расположить фитбол, как выставить ноги и как правильно приседать. Также упоминается о том, что выполнение приседаний с фитболом может помочь освоить правильную технику. Статья не имеет отношения к благотворительности и фонду Радость жизни в Томске.